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PROBLEM ODER GABE? Neulich hatte ich ein nettes Gespräch mit einer guten Freundin – ja, ein echtes Gespräch, live und in Farbe. Es war ein Traum. Es war die Kirsche auf der Sahnetorte ohne Kalorien. Wir haben uns darüber unterhalten, wie es uns geht, was uns bewegt. Und sind dann schlußendlich auf ein ganz anderes Thema gekommen. Wahrnehmung. Ihre Tochter ist sehr feinfühlig, so wie ich auch. Und während wir so redeten, hat etwas mir…

Jeder Mensch hat ein Idealgewicht. Einen Ideal-Ausdruck, den der Körper findet, weil man mit sich selbst im Reinen ist. Wer auch dieses Jahr wieder den Vorsatz gefasst hat, sich in Form zu bringen, ist gut beraten diesen Artikel zu lesen. Denn Diäten und Sport bringen natürlich etwas. Doch was passiert, wenn die Diät vorbei, die Fastenzeit vorüber ist? Und warum? Der Frage nach dem Warum geht dieser beitrag auf eine besondere, ganzheitliche Art und Weise…

Chemie im Körper – eine Gefahr für die Seele und wie man sie abwehrt -Die Dosis macht das Gift.- Paracelsus Um mit sich selbst im Reinen zu sein, ist es auch wichtig, dass man sich pflegt, sich gut ernährt, sich Spaß gönnt. Doch wusstest Du, dass Chemie eine viel stärkere Auswirkung auf den Körper hat, als wir bisher dachten? Derzeit gilt es Entscheidungen zu treffen, deren Auswirkungen selbst nach bestem Wissen nicht abzuwägen sind. Doch…

Was passiert am Ende? Das Leben hat Sinn, nicht erst im Tod Eines Vorweg: auch den Tod kann man nicht übereilen. Solange die Zeit nicht reif ist gilt, wie bei allem im Leben, dass man sich in Geduld und Durchhaltevermögen üben sollte. Frieden findet man nicht im Tod, man findet ihn im Leben.  Wenn eines Tages der Moment kommt, wo der ewige Schlaf sich einstellt, was braucht man dann? Was geschieht dann? In den letzten…

Ein neues Jahr zieht am Horizont des Jahreskreises herauf, wenn am 20. Dezember 2020 die letzten Fäden einer alten, überholten Ära der Trennung der Zeit des Verbundenen weichen.  Wenn der Weihnachtsstern, zum ersten Mal seit vielen hundert Jahren (seit 1623) im Wassermann am Himmel strahlt, dann lädt er uns ein unsere Schätze auszustrahlen, uns auszugießen und uns dabei nicht zu verlieren. Die letzten Jahre machen angesichts dieser Aussichten Sinn.  In Dir wurde ein Quell geschaffen…

Es war einmal…. es war einmal die Magie, die jeder in sich trug. Die Fähigkeit, aus den Träumen zu erwachen, um die Träume zu leben. Die Magie, die gibt es wieder. In jedem von uns schlummert die Fähigkeit, das Herz – den Sitz unserer Seele – zu pflegen, zu heilen und den eigenen Weg weiter zu gehen. Das ist Magie, das ist die Energie, die in jedem Kind strahlt, wenn es lacht, sich an etwas…

Wie man Veränderung anmutig meistert (pdf) Als ich nach sechs Monate von meinem Austauschstudium in Italien zurückkam, einem Land, wo Umarmungen Norm waren und die Wärme nicht nur von der Sonne kam, sondern von den Menschen, ihren Herzen, ihrer Freundlichkeit, fror ich. Mitten im Hochsommer war mir dauernd kalt. Eine Art Starre überfiel mich. Hier sind die Erkenntnisse und die Hilfen aus der Zeit, von meinem Herzen für Deines.  Schritt 1: Erkenne, dass die Wasser…

Verzeihen, verbinden, verstehen: Wie man Brücken baut Diese Anregungen sind entstanden, weil es derzeit in meiner Praxis viele Menschen gibt, die an dem Thema knabbern. Und nicht nur in der Praxis, auch im persönlichen Umfeld stellen die Themen verzeihen, verbinden, verstehen Herausforderungen dar. Denn die andere Seite, die andere Sicht scheint uns oft so fremd, dass wir nicht glauben, sie verstehen zu können. Ablehnung, ja der Wunsch sie zu verbieten, entsteht. Doch wenn wir wie…

Vergebung – mit sich und der Welt ins Reine kommen Eine weise Frau hat mir einmal gesagt, man kann das Leben als Freund oder Feind betrachten. Als etwas das für Dich geschieht, oder etwas das Dir zustößt. Die eigene Einstellung so positiv zu gestalten ist möglich – und geht leichter mit einem Quäntchen Vergebung. Vergebung ist ein Thema, das so alt ist wie die Menschheit selbst. Und aktuell wie eh und je. Vergebung ist ein…